Si hacés deportes, necesitás una consulta nutricional deportiva
Las motivaciones para seleccionar un deporte son tan personales como los gustos alimentarios. Podés sentir atracción por el fitness, o por aquellos que requieren resistencia y esfuerzos prolongados como el atletismo, ciclismo, triatlón o juegos en equipos. El éxito en...
Que tu plan para bajar de peso no sea un problema
El ritmo de vida agitado al que estás sometido constantemente causa estragos en tu salud. El estrés te provoca ansiedad y te induce a comer más, lo cual se une al hecho de no administrar bien el tiempo para hacer las compras de alimentos saludables, planificar la...
Comentarios recientes